Strona 1 z 1

Siłownia z prawdziwego zdarzenia...

PostNapisane: Wt, 5 lut 2013, 20:05
przez pucek2509
Cześć!

Poszukuję dobrej siłowni w której będę mógł miło spędzić czas w gronie dobrych trenerów/trenerek...

Nie speluny w której ćwiczą łysi i napakowani blokersi tylko ludzie na poziomie.

Dzięki za każdą odpowiedź

Re: Siłownia z prawdziwego zdarzenia...

PostNapisane: Wt, 5 lut 2013, 23:05
przez adamb
Spróbuj SEBI.

Re: Siłownia z prawdziwego zdarzenia...

PostNapisane: Pt, 8 lut 2013, 10:35
przez Nuk00v
W sebi ciasno. W body beauty center teraz jest lepiej. Chociaz nie wiem jak z trenerami. Podejrzewam, ze w obu miejscach sa sredni.

Re: Siłownia z prawdziwego zdarzenia...

PostNapisane: Pn, 11 lut 2013, 16:34
przez thruster
chcesz cwiczyc czy udzielac sie towarzysko?

Re: Siłownia z prawdziwego zdarzenia...

PostNapisane: So, 16 lut 2013, 16:02
przez befitnow
WhiteRed, ul. Młyńska 12c

Polecam

Re: Siłownia z prawdziwego zdarzenia...

PostNapisane: N, 17 lut 2013, 12:49
przez roni888
student napisał(a):No toś teraz wymyślił !!! Chyba cię porypało Gienek! :evil:

A co niby nie tak z tym White Red? Wygląda na całkiem ciekawe miejsce...siłownia ,fitness, sauna, restauracja...Muszę to sprawdzić , nie wiedziałem że tam coś takiego teraz jest :shock: Czy to jest w byłej dyskotece "Żądło", potem "American Dream" :?:

Re: Siłownia z prawdziwego zdarzenia...

PostNapisane: N, 17 lut 2013, 13:02
przez Nuk00v
Pewnie chodzi mu o to, ze silownia w WHiteRed jest beznadziejna. W zasadzie stricte dla kobiet, ktore chca sie poudzielac towarzysko. Do cwiczen to ona raczej nie sluzy. Chociaz maja zapewne dosc ciekawe zajecia z tasmami TRX.

Re: Siłownia z prawdziwego zdarzenia...

PostNapisane: So, 2 mar 2013, 11:37
przez befitnow
Stricte dla kobiet a to ciekawe, siłownia skierowana jest do wszystkich osób, i zrobimy tutaj każdą partię ciała.A tak dodając, to chyba jako jedyna siłownia w mieście w której instruktor jest cały czas jest z wszystkimi klientami a nie tylko te które wykupią trening personalny czy opiekę trenerską, koryguje każde ćwiczenie, i to wszystko w cenie karnetu, siłownia nie idzie na masówkę, tylko na jakość, chcemy żeby każdy klient czuł się komfortowo, nie ma syfu, nie śmierdzi upocynymi facetami którzy wykąpać wybierają się dopiero na siłownie ale po treningu, i tyle w temacie.


Polecam Wszystkim

Re: Siłownia z prawdziwego zdarzenia...

PostNapisane: So, 2 mar 2013, 12:38
przez Nuk00v
To kupcie sobie squat racka, zrobcie jakis podest. I wywalcie polowe niepotrzebnych maszyn. Wtedy bedzie mozna powiedziec, ze da sie cwiczyc. Pozatym kazda partie to mozna i w domu cwiczyc. Tylko wydaje mi sie, ze nie o to w tym chodzi.

Re: Siłownia z prawdziwego zdarzenia...

PostNapisane: N, 3 mar 2013, 16:02
przez befitnow
Tak was wszystkie siłownie nauczyły że bez Squat Racka nie zrobicie przysiadów z wolnym, zapytaj instruktora w WhiteRed, to cie nauczy Power Cleana, a jak jeszcze dobrze zapytasz to pokaże ci gdzie w WhiteRed jest Squat Rack, bo jest, sam tutaj ćwiczę i robię praktycznie wszystko na wolnym.


Pozdrawiam Ciepło

Re: Siłownia z prawdziwego zdarzenia...

PostNapisane: N, 3 mar 2013, 23:01
przez Nuk00v
Wyobraz sobie, ze potrafie nawet podrzut z podsiadem. Chociaz gdyby mnie instruktor rwania nauczyl to chetnie sie tam udam. z tym ze podestu nie maja. Kiedys chodzilem po wszystkich silowniach w Rybniku. W Whiteredzie nie mieli squat racka. Czesto trenuje sam, a w racku poprostu bezpieczniej sie robi przysiady.

Re: Siłownia z prawdziwego zdarzenia...

PostNapisane: Pt, 24 sty 2014, 12:25
przez jojo
Napisz do studenta,ponieważ on jest dobrym trenerem i od razu odechce ci się wstawiania reklam.

Re: Siłownia z prawdziwego zdarzenia...

PostNapisane: Pt, 24 sty 2014, 21:48
przez Ministrant
polecam poczytać trochę na internecie i po prostu zacząć ćwiczyć w najbliższej siłowni bo raczej otaczający was sprzęt z którego całości i tak nie będziecie korzystać sam od siebie nie zrobi z was modela.